産後3.4か月の頃の母乳育児中のお母さん方へ

ゆう助産院

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産後3.4か月の頃の母乳育児中のお母さん方へ

助産師のつぶやき

2017/08/10 産後3.4か月の頃の母乳育児中のお母さん方へ

母乳外来に来られる方は退院直後の方もたくさんいらっしゃいますが、
母乳育児が”軌道にのってきたな”と感じる3.4か月頃の方も結構いらっしゃいます。
乳頭のトラブルになったり乳腺炎になったり分泌が少なくなったと感じたり症状は人それぞれです。
出産後から3.4か月疲れ様です。

少し疲れがたまったり、順調に分泌がアップしていく中で飲み残しがたまっていったり原因はいろいろありますが、

まずゆっくりお風呂に入る。軽いストレッチをする。飲み残しを丁寧に搾乳するなど
優しく母乳ケアとお母さんの身体のケアをしてみてくださいね。

 

自己ケアが分からない方は近くの助産師にご相談ください。
長く母乳期間を楽しんでいただくためのコツがあります。
お母さんと赤ちゃんが笑顔で過ごせますように…

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